High Heels в Омске

Хореография на каблуках для девушек от 15 лет. Группы набираются с нуля, на первое занятие каблуки не нужны.

Поза High Heels: чёрный жакет, красные перчатки, чёрный фон

Что такое High Heels

High Heels — это танец на каблуках. Вся хореография строится вокруг того, как вы стоите и переносите вес на шпильке. Поэтому направление и считается сложным: тело учится держать равновесие там, где обычно его теряет.

Заметнее всего это вне зала: через несколько месяцев меняются осанка и походка. Отдельно мы над этим не работаем, так получается само.

Осанка. Спина держится ровно уже без напоминаний.
Устойчивость. Стопа и голеностоп укрепляются, каблук перестаёт быть проблемой.
Свобода движения. Уходит зажатость в плечах и руках.
Уверенность. Ради неё чаще всего и приходят.

Что нужно для старта

Короткий ответ: почти ничего. Вот что обычно останавливает и почему это не помеха.

Обувь на первый разПриходи в кроссовках или носках: базу ставим на устойчивой стопе. Когда решишь заниматься дальше, подскажу, какие каблуки брать.
РастяжкаНа старте не нужна. Гибкость подтягивается сама за несколько месяцев регулярных занятий.
ВозрастОт 15 лет, верхней границы нет. В группах занимаются и студентки, и женщины за тридцать и за сорок.
СтеснениеЗал закрытый, посторонних нет. Ко второму занятию новенькой себя уже не чувствуешь.

Сколько стоит High Heels

Одно занятие идёт час. Абонемент на восемь занятий выходит почти вдвое дешевле разового.

С этого начинают

Группа

Возраст 15+

Разовое занятие800 ₽
Абонемент, 4 занятия2500 ₽625 ₽ / занятие
Абонемент, 8 занятий3800 ₽475 ₽ / занятие

Записаться в группу

Индивидуально

Своя скорость и свой запрос

1 занятие2000 ₽
4 занятия7400 ₽1850 ₽ / занятие

Выбрать время

Другое направление

Латина или свадебный танец

Латина, группаот 475 ₽
Свадебный танец, под ключ5000 ₽

Посмотреть латину

Кто ведёт

Алина Волгутова

Я занимаюсь танцами четырнадцать лет, шесть из них преподаю. Начинала с бальных, оттуда техника: постановка корпуса, работа стопы, контроль равновесия. Без этого на каблуке не устоять.

Все группы я веду сама, замен не бывает.

Подробнее обо мне

Первое занятие — 800 ₽

Напишите в Telegram. Подберу группу, скажу ближайшее время и что взять с собой.

Написать в Telegram Написать в WhatsApp

Омск, ул. Фрунзе, 1к4 · +7 913 979-13-90